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Reunión abierta: Miércoles 28 de Febrero a las 18:30
Reunión abierta: Miércoles 28 de Febrero a las 18:30 en Madrid y online El próximo miércoles 28 de febrero de 2024 de las 18:30 a 20:00 se celebrará una reunión abierta de Comedores Compulsivos Anónimos a la que también están invitados familiares, amigos y todo aquel que tenga interés, sea o no comedor/a compulsivo/a. Será un espacio donde poder compartir experiencias e inquietudes comunes. La reunión es híbrida, puedes acudir presencialmente en Madrid o conectarte de manera online a través de Zoom. La dirección para asistir de forma presencial es: C/ Embajadores 81 (Parroquia Purísimo Corazón de María), Primera planta, 28012 Madrid ( Embajadores), Metro: Linea 3 Embajadores (la estación más cercana), Linea 1 Atocha (estación del arte), Bus: C1, C2, C3, 27, 34, 36, 41, 119, 6, 59, 85, E1Cercanías: Atocha Renfe, y Embajadores Los datos para entrar a través de Zoom: ID de la reunión: 853 0201 3966, Clave de acceso: 526305 Teléfono de contacto (también a través de Whatsapp): 696 983 278. ¡Te esperamos!
Convivencia de invierno: domingo 17 de diciembre
Convivencia de invierno: domingo 17 de diciembre El próximo domingo 17 de diciembre de 2023 Comedores Compulsivos Anónimos (OA) celebrarán dos reuniones bajo el lema «Abstinencia, fiestas y emociones». Las reuniones son híbridas, puedes acudir presencialmente en Madrid o a través de Zoom. Programa de la convivencia de invierno: 10:30-11:40: «Preparando unas fiestas abstinentes» 11:40-13:00: «Emocionalidad y relaciones familiares en estas fechas» La dirección para asistir de forma presencial es: C/ Embajadores 81, Parroquia Purísimo Corazón de MaríaPrimera planta28012 Madrid Para entrar a través de Zoom: ID de la reunión: 951 526 6491, Contraseña: Manda antes un Whatsapp o llama al teléfono 696 983 278 para recibir la contraseña actual. ¡Gracias! ********************** ¿Buscas solución a tu problema con la comida y/o el peso? Comedores Compulsivos Anónimos (u OA por sus siglas en inglés, Overeaters Anonymous) es una comunidad de personas que compartiendo su mutua experiencia, fortaleza y esperanza se están recuperando de su compulsión por la comida. No estás sola/solo, ven a una reunión. Aquí encontrarás más reuniones de OA en Madrid. Si es tu primera reunión te recomendamos llamar antes o mandar un Whatsapp al teléfono 696 983 278. ¡Te esperamos! Para información sobre todas las reuniones online por videollamada, las reuniones […]
Reunión abierta: viernes 24 de noviembre a las 18:30
Reunión abierta: viernes 24 de noviembre a las 18:30 El próximo viernes 24 de noviembre de 2023 a las 18:30 se celebrará una reunión abierta a la que también están invitados familiares, amigos y todo aquel que tenga interés sea o no de comedores compulsivos. Será un espacio donde poder compartir experiencias e inquietudes comunes. La reunión es híbrida, puedes acudir presencialmente en Madrid o a través de Zoom. La dirección para asistir de forma presencial es: Calle Beneficencia, 18B (Madrid Tribunal), Metro: Tribunal (Líneas 1 y 10) Alonso Martínez (Líneas 4, 5 y 10), Autobuses: 40, 149, 37 y 21 Los datos para entrar a través de Zoom: ID de la reunión: 874 8339 4611, Código de acceso: 332342 Teléfono de contacto (también a través de Whatsapp): 696 983 278. ¡Te esperamos!
Convención Noviembre 2023 en El Escorial
Convención Nacional 17-19 de noviembre 2023 en El Escorial Unidad, Amor y Servicio es el lema que presidirá nuestra Convención Nacional los días 17, 18 y 19 de noviembre de 2023 en la Casa Espiritual San José, en El Escorial. Abiertas las inscripciones a la Convención Nacional, FECHA TOPE INSCRIPCIÓN: 1 DE OCTUBRE de 2023 Dirección: Casa Espiritual San José Avda.Reyes Católicos,12 28280 El Escorial. Madrid Tlf. Contacto: 625 42 28 59 Instrucciones para solicitar beca para acudir a la convivencia Instrucciones para llegar Preguntas y dudas Como sabéis, todas la convivencias de OA a nivel mundial tiene coste de inscripción, es por ello que las personas que no se alojen en el hotel abonarán una cantidad de 25€ en concepto de pack de bienvenida y asistencia a talleres y reuniones organizadas en este evento. Destacamos que la asistencia a una convivencia no es comparable en gastos de organización a la asistencia a nuestras reuniones habituales: -Sólo inscripción sin alojamiento: 25€ -Habitación Individual+ Inscripción: 178€ (2 noches PC) -Habitación Doble+ Inscripción :148€ ( 2 noches PC) 1. Realizar Transferencia al número de cuenta del Titular/Beneficiario (Comedores Compulsivos Anónimos OA España): ES38 2100 1103 5402 0008 6659 Poner en concepto el nombre de […]
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Miedo
Un día, decidí probar algo nuevo. Llevé a mi hijo de diez años al río Saint Croix en un jet sky. Un jet sky es un pequeño vehículo de bote parecido a una motocicleta. Nos pusimos chalecos salvavidas y nos embarcamos en una experiencia que resultó ser tan regocijante como atemorizante: regocijante cuando me permití disfrutarla; atemorizante cuando pensé demasiado en lo que estaba haciendo y en las terribles cosas que podrían suceder. A la mitad de nuestro paseo, el peor de mis miedos se hizo realidad. Nos dimos un vuelco. Estábamos dando tumbos en treinta pies de agua. La moto de agua se sacudía en las olas frente a mí, como una tortuga motorizada sobre su lomo. «Que no te entre pánico«, dijo mi hijo calmadamente. «¿Qué tal si nos ahogamos?», objeté. «No podemos», me dijo. «Tenemos chalecos salvavidas. ¡Mira! Estamos flotando.» «El aparato está bocabajo«, le dije. «¿Cómo vamos a hacer para enderezarlo?» «Justamente como el hombre nos dijo«, respondió mi hijo. «La flecha apunta hacia este lado.» Con un movimiento fácil, volteamos el aparato boca arriba. «¿Y qué si ya no podemos volver a subirnos en ella?«, pregunté. «Sí podemos«, contestó mi hijo. «Para eso están hechas […]
OA/CCA es lo mejor.
Después de mudarme al otro lado del país, celebré mis 30 años en OA/CCA con gente a la que apenas conocía. Después de recibir mi medalla de los 20 años, me sorprendí a mí misma cuando compartí. Hablé con honestidad, lloré y expresé mi gratitud y honor por estar todavía aquí. Llegué a OA/CCA llena de ira, hundida y desesperada. Antes de OA/CCA había pasado mi vida aislada, llena de resentimientos, entre atracones y dietas. Había probado todas las formas suaves y cómodas. No podía soportarme a mí misma y no me gustaba mucho la gente. ¿Dónde podía ir? ¿Cómo podía yo saber que en mi primera reunión de OA/CCA encontraría amigos de corazón, una forma de vivir que me dio vida y un Poder Superior? Todavía trato de arrancar las riendas de la mano del poder Superior. Todavía a creo de vez en cuando que todo lo bueno viene del Poder Superior y todas mis dificultades de mis defectos de carácter. Estoy trabajando para aceptar un Poder Superior que es responsable por todo. Sólo mis reacciones son mías. Los milagros ocurren. Hace poco pasé una racha de enfermedades, y recuerdo estar bien cuidada y dejar al poder Superior utilizar […]
El problema de la enfermedad, tomarlo en serio
«Con esta enfermedad, viene la aniquilación de todas las cosas que valen la pena en la vida.; involucra a todas aquellas vidas que están relacionadas con el enfermo.» (AA, p.17). Hace unas pocas semanas, un miembro de OA/CCA recién trasladado a la ciudad vino a nuestra reunión de los lunes. En recuperación durante varios años, este miembro de OA/CCA reveló algo sobre el programa que todos necesitábamos oír. Él se toma su programa de OA/CCA, su abstinencia, los Pasos y las herramientas muy en serio. Más aún, se toma muy enserio la enfermedad de la compulsión por la comida. Era un soplo de aire fresco en una reunión a la que algunos de nosotros hemos estado asistiendo durante décadas. Para los miembros veteranos que han hecho de OA/CCA una forma de vida, es fácil algunas veces disimular los aspectos aterradores de la compulsión por la comida. Esto es especialmente cierto en un mundo en el que comer en exceso, el sobrepeso y la obesidad son más normales cada vez y donde todo el mundo supone que todo lo que necesitamos es un poquito de fuerza de voluntad y una dieta rápida para perder peso. Nadie de «ahí fuera» habla de […]
Cuando COMER es una DROGA – Artículo de «El Diario Vasco»
Artículo aparecido en el «Diario Vasco», el 4 de Marzo de 2011. También hay un vídeo con testimonios. Puedes leer el artículo y ver el vídeo en la página de «El Diario Vasco». (Recordamos que los testimonios expresados por personas individuales o medios de comunicación no representan la de Comedores Compulsivos Anónimos en su Conjunto).
¿Cuál es la diferencia entre Dieta y Abstinencia? (1)
Recientemente he preguntado a varios OAs esta pregunta, y he aquí algunas respuestas que he recibido: “Hacer dieta es ir a lo largo del día obsesionado con comer tan poco como sea posible, sin perder la conciencia de ello (vértigo diría yo). Abstinencia es comer tres nutritivas comidas al día, con vida entre ellas.” “Hacer dieta es tener una meta con el peso, apretar los puños y los dientes. Abstinencia es aceptar nuestra impotencia ante la comida, relajarnos y dejar de luchar.” “Hacer dieta es morirme de hambre para estar bien en la reunión del colegio. Abstinencia es aceptación y gustarme tal como estoy hoy, y darme cuenta de que mi valor como ser humano no depende del tamaño de mi cuerpo. “Dieta es una vida tratamiento, una vida amenazada. Abstinencia es una vida regalada.” “Dieta es algo que empezamos un Lunes y dejamos un Jueves. Abstinencia es un encontrarse diariamente libres de la compulsión con la comida.” “Dieta es poner todo el énfasis en la comida, la cual debe ser controlada para solventar el problema, que creemos es la obesidad. Abstinencia es saber que la gordura no es el problema, sólo un síntoma de nuestra enfermedad, llamada compulsión con […]
Algunas características que generalmente presentamos las personas adictas a la comida
Carencia de límites: No sabes dónde termina tu propia persona y empieza la otra, frecuentemente le dices a otros lo que deben hacer. Extremismo emocional: De la molestia al ataque de ira, del miedo al pánico, del bienestar a la euforia. Es todo o nada. Necesidad de gratificación inmediata: Quieres lo que quieres, en el momento que quieres, como lo quieres ¡YA! Pensamiento extremista: Estás totalmente equivocado o nunca te equivocas, una situación o es blanca o es negra, nunca es gris. Falta de identidad: Necesitas estímulos externos para sentirte vivo. Siempre tienes que estar haciendo algo de acuerdo a la aceptación o el rechazo de otros. Te sientes bien o mal dependiendo de la opinión de otros. Falta de moderación: Todo lo que haces lo llevas al exceso, te llevas a ti mismo a los extremos. Necesidad de agradar: Procuras siempre ser aceptado por otros, aunque no te aceptes a ti mismo y aunque tengas que actuar en contra de tus creencias. Perfeccionismo: si no puedes hacerlo a la perfección prefieres no hacerlo. Incapacidad para expresar emociones: La mayor parte del tiempo te sientes entumecida emocionalmente y no encuentras las palabras que reflejan tus pensamientos y sentimientos. Te da […]