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Reunión abierta: Miércoles 28 de Febrero a las 18:30
Reunión abierta: Miércoles 28 de Febrero a las 18:30 en Madrid y online El próximo miércoles 28 de febrero de 2024 de las 18:30 a 20:00 se celebrará una reunión abierta de Comedores Compulsivos Anónimos a la que también están invitados familiares, amigos y todo aquel que tenga interés, sea o no comedor/a compulsivo/a. Será un espacio donde poder compartir experiencias e inquietudes comunes. La reunión es híbrida, puedes acudir presencialmente en Madrid o conectarte de manera online a través de Zoom. La dirección para asistir de forma presencial es: C/ Embajadores 81 (Parroquia Purísimo Corazón de María), Primera planta, 28012 Madrid ( Embajadores), Metro: Linea 3 Embajadores (la estación más cercana), Linea 1 Atocha (estación del arte), Bus: C1, C2, C3, 27, 34, 36, 41, 119, 6, 59, 85, E1Cercanías: Atocha Renfe, y Embajadores Los datos para entrar a través de Zoom: ID de la reunión: 853 0201 3966, Clave de acceso: 526305 Teléfono de contacto (también a través de Whatsapp): 696 983 278. ¡Te esperamos!
Convivencia de invierno: domingo 17 de diciembre
Convivencia de invierno: domingo 17 de diciembre El próximo domingo 17 de diciembre de 2023 Comedores Compulsivos Anónimos (OA) celebrarán dos reuniones bajo el lema «Abstinencia, fiestas y emociones». Las reuniones son híbridas, puedes acudir presencialmente en Madrid o a través de Zoom. Programa de la convivencia de invierno: 10:30-11:40: «Preparando unas fiestas abstinentes» 11:40-13:00: «Emocionalidad y relaciones familiares en estas fechas» La dirección para asistir de forma presencial es: C/ Embajadores 81, Parroquia Purísimo Corazón de MaríaPrimera planta28012 Madrid Para entrar a través de Zoom: ID de la reunión: 951 526 6491, Contraseña: Manda antes un Whatsapp o llama al teléfono 696 983 278 para recibir la contraseña actual. ¡Gracias! ********************** ¿Buscas solución a tu problema con la comida y/o el peso? Comedores Compulsivos Anónimos (u OA por sus siglas en inglés, Overeaters Anonymous) es una comunidad de personas que compartiendo su mutua experiencia, fortaleza y esperanza se están recuperando de su compulsión por la comida. No estás sola/solo, ven a una reunión. Aquí encontrarás más reuniones de OA en Madrid. Si es tu primera reunión te recomendamos llamar antes o mandar un Whatsapp al teléfono 696 983 278. ¡Te esperamos! Para información sobre todas las reuniones online por videollamada, las reuniones […]
Reunión abierta: viernes 24 de noviembre a las 18:30
Reunión abierta: viernes 24 de noviembre a las 18:30 El próximo viernes 24 de noviembre de 2023 a las 18:30 se celebrará una reunión abierta a la que también están invitados familiares, amigos y todo aquel que tenga interés sea o no de comedores compulsivos. Será un espacio donde poder compartir experiencias e inquietudes comunes. La reunión es híbrida, puedes acudir presencialmente en Madrid o a través de Zoom. La dirección para asistir de forma presencial es: Calle Beneficencia, 18B (Madrid Tribunal), Metro: Tribunal (Líneas 1 y 10) Alonso Martínez (Líneas 4, 5 y 10), Autobuses: 40, 149, 37 y 21 Los datos para entrar a través de Zoom: ID de la reunión: 874 8339 4611, Código de acceso: 332342 Teléfono de contacto (también a través de Whatsapp): 696 983 278. ¡Te esperamos!
Convención Noviembre 2023 en El Escorial
Convención Nacional 17-19 de noviembre 2023 en El Escorial Unidad, Amor y Servicio es el lema que presidirá nuestra Convención Nacional los días 17, 18 y 19 de noviembre de 2023 en la Casa Espiritual San José, en El Escorial. Abiertas las inscripciones a la Convención Nacional, FECHA TOPE INSCRIPCIÓN: 1 DE OCTUBRE de 2023 Dirección: Casa Espiritual San José Avda.Reyes Católicos,12 28280 El Escorial. Madrid Tlf. Contacto: 625 42 28 59 Instrucciones para solicitar beca para acudir a la convivencia Instrucciones para llegar Preguntas y dudas Como sabéis, todas la convivencias de OA a nivel mundial tiene coste de inscripción, es por ello que las personas que no se alojen en el hotel abonarán una cantidad de 25€ en concepto de pack de bienvenida y asistencia a talleres y reuniones organizadas en este evento. Destacamos que la asistencia a una convivencia no es comparable en gastos de organización a la asistencia a nuestras reuniones habituales: -Sólo inscripción sin alojamiento: 25€ -Habitación Individual+ Inscripción: 178€ (2 noches PC) -Habitación Doble+ Inscripción :148€ ( 2 noches PC) 1. Realizar Transferencia al número de cuenta del Titular/Beneficiario (Comedores Compulsivos Anónimos OA España): ES38 2100 1103 5402 0008 6659 Poner en concepto el nombre de […]
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La Opinión del Profesional – Testimonio de un Profesional de la Psicología sobre OA
La opinión de un profesional La semana pasada asistí a una reunión abierta de uno de los muchos grupos de Comedores Compulsivos Anónimos (Overeaters Anonymous, OA). Adjunto el link a la página de OA en España. A grandes rasgos, tiene un funcionamiento similar a la de Alcohólicos Anónimos. Se apoya también en los 12 pasos. En cada testimonio puedes verte reflejado. Se puede sentir el sufrimiento, pero también un rayo de esperanza. La sensación de impotencia, y el poder de cambiar las cosas. Nada de lo humano nos es ajeno. Pero por encima de lo individual, destaca el grupo. Estos grupos acogen, son empáticos, comprenden, ofrecen un apoyo incondicional. Un espejo al que mirarse. Una sabiduría extraordinaria. En mi opinión, las adicciones son un síntoma de algo más profundo (ver post siguiente). Pero hay síntomas y síntomas. Y determinadas adicciones pueden llevarnos a nuestra autodestrucción. Y la de nuestro entorno. Y la de las personas que nos quieren. Por eso también es absolutamente necesario manejar el síntoma, es decir, la adicción. ¿Crees que estos grupos pueden ser útiles para ti? Algunos testimonios que se escucharon en el grupo fueron: “Yo después de cada atracón estaba dos días que no podía […]
Llenar el vacío
Oí a decir a alguien en un programa de Doce Pasos que mucha gente deja el programa pasados los cinco años porque la realidad se les hace muy cuesta arriba sin su droga (en nuestro caso comer en exceso). Algo tiene que llenar el vacío. Algo que siempre está a nuestro alcance tiene el poder de hacer lo que la comida hacía por nosotros en el pasado, y ese algo está más allá de las ocho maravillosas herramientas que tenemos a nuestra disposición. Llega un momento en el que las herramientas son insuficientes para calmar, aliviar, eliminar nuestros miedos y mantenernos abstinentes de la comida. Hoy, ese algo para mí es mi Poder Superior. A medida que trabajo los pasos de este maravilloso programa, mi Poder Superior va corrigiendo mis defectos. Pero el problema es que queda un vacío, un espacio que sólo Dios, mi Creador, puede llenar. En nuestra desesperada necesidad de llenarlo, muchos volvemos justo a aquello que nos había causado tanto daño en el pasado, o comenzamos a practicar una compulsión diferente. Dios es el Único que con su amor incondicional puede llenar de verdad ese vacío. D.L.H. Caruthersville, Missouri, EEUU. Lifeline, Febrero de 1998 (Recordamos que […]
¿Cuál es la diferencia entre Dieta y Abstinencia? (1)
Recientemente he preguntado a varios OAs esta pregunta, y he aquí algunas respuestas que he recibido: “Hacer dieta es ir a lo largo del día obsesionado con comer tan poco como sea posible, sin perder la conciencia de ello (vértigo diría yo). Abstinencia es comer tres nutritivas comidas al día, con vida entre ellas.” “Hacer dieta es tener una meta con el peso, apretar los puños y los dientes. Abstinencia es aceptar nuestra impotencia ante la comida, relajarnos y dejar de luchar.” “Hacer dieta es morirme de hambre para estar bien en la reunión del colegio. Abstinencia es aceptación y gustarme tal como estoy hoy, y darme cuenta de que mi valor como ser humano no depende del tamaño de mi cuerpo. “Dieta es una vida tratamiento, una vida amenazada. Abstinencia es una vida regalada.” “Dieta es algo que empezamos un Lunes y dejamos un Jueves. Abstinencia es un encontrarse diariamente libres de la compulsión con la comida.” “Dieta es poner todo el énfasis en la comida, la cual debe ser controlada para solventar el problema, que creemos es la obesidad. Abstinencia es saber que la gordura no es el problema, sólo un síntoma de nuestra enfermedad, llamada compulsión con […]
Si me caigo me levanto
Llevo en OA 6 años y no me puedo considerar la más recuperada del grupo, pero, aun así, quiero contar mi historia por si puede ayudar al “sector de los imperfectos”. Cuando llegué a OA pesaba 116 Kg., había dado a luz hacía 5 meses a mi segundo hijo y me daba atracones hasta cinco y seis veces al día. Soy comedora compulsiva desde que nací, he usado la comida para que me dé compañía, para estudiar, para aplacar mi ira, para superar un duelo y, sobre todo, para castigarme. Y en estas estaba cuando entré por la puerta de mi primera reunión, intentando suicidarme con la comida; por haberme dado atracones estando embarazada, me sentía la peor madre del mundo y no sentía que tuviera derecho a recuperarme. Aun así decidí comentárselo a mi médico de familia y ésta me derivó al psiquiatra, que me informó de unos grupos que me podían ayudar con mi problema; así llegué a OA, donde se me dijo que tenía una enfermedad, que realmente yo sola no podía haber decido no darme atracones, pero que juntos sí podría parar de hacerlo y que incluso tal vez podría llegar a perdonarme a mí misma […]
100.000 personas, con síndrome del atracón – Artículo Diario Metro, Madrid
En el desaparecido diario «Metro», se publicó este artículo sobre el Síndrome de Atracón y Comedores Compulsivos Anónimos. (Recordamos que los testimonios expresados por personas individuales no representan la de Comedores Compulsivos Anónimos en su Conjunto)
Mi historia con la Comida – Testimonio de una Comedora Compulsiva
Mi historia con la comida El primer recuerdo que tengo de mi vida es acerca de un alimento compulsivo, yo aun no iba al colegio y estaba reservado para mi hermana que si iba, me causó tanto dolor que se quedó grabado en mi memoria a los tres años como primer recuerdo. Recuerdo tener hambre toda la vida, me regañaban porque me comía la comida de mis hermanos, me daban envidia las meriendas de mis amigas, nunca tenía suficiente. Pronto comencé a comer a escondidas lo que podía, en mi casa había un clima de mucha violencia y la comida y las fantasías fueron mis muletas para sobrevivir. Tenía muchos complejos de inferioridad y de gorda, era una lucha tremenda por comer y no comer, creo que ya tenía depresión de niña. En la adolescencia empecé a hacer dietas, que me causaban un gran sufrimiento y casi siempre terminaba comiendo a escondidas, una vez hice una en la que el primer día no se tomaba ni agua, el segundo día agua, el tercer día zumos …, una tortura, pero el dolor que me causaban mis complejos me daba fuerza. Esa fuerza duró poco. Me proponía no comer, pero después pasaba […]